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Portugal

DMC Oporto y Norte de Portugal

Estancia de Desintoxicación en Vidago

Vidago

8 Días/7 noites

PLAN YOUR TRIP

Descripción

Detalles

Ven a disfrutar de una estancia detox en Vidago. En este programa tendrás acceso a apoyo nutricional, sesiones de entrenamiento y tratamientos de spa.

Aspectos destacados

En este programa tendrá la oportunidad de realizar consultas de nutrición e hidrología;
Deléitese con tratamientos corporales y faciales termales de primera calidad;
Disfrutar del circuito spa de este lujoso hotel;
Realizar actividades en el majestuoso parque;
Participar en sesiones de ejercicio físico supervisadas;
Disfrute de una maravillosa estancia de 7 noches en un hotel de 5*;
Disfrute de un servicio profesional de transporte privado.

Itinerario

Día 1

El Inicio de una Estancia de Desintoxicación

Traslado del Aeropuerto de Oporto al Hotel 5*

Embárquese en este magnífico viaje desde la ciudad de Oporto hasta la ciudad de Chaves.

Desde Oporto, caracterizado por un entorno urbano frenético y dinámico. Nos adentraremos cómodamente en un entorno más rural y verde donde destacan las flores de colores y los árboles llenos de hojas verdes.

Hasta llegar a la histórica ciudad de Chaves, en la bella región de Trás-os-Montes.

Check-in en el Hotel Vidago Palace de 5*

El Vidago Palace Hotel es un verdadero remanso de refinamiento y excelencia en el Norte de Portugal. Es el lugar ideal para todos aquellos que deseen vivir un momento de calma y tranquilidad, disfrutando de tratamientos de spa de alta calidad.

Día 2

Consulta sobre Nutrición e Hidrología

Incluye

Breakfast

Consulta de Nutrición y Evaluación Biométrica

En esta primera consulta de nutrición tendrá la oportunidad de realizar un diagnóstico de su estado nutricional y de sus hábitos alimentarios.

Tras el diagnóstico, se fijan objetivos y se planifican y supervisan planes clínicos, biométricos, bioquímicos y dietéticos. A partir de estos datos, se elabora en consulta un plan de asesoramiento nutricional.

Consulta de Hidrología

En la Consulta de Hidrología comprenderá los efectos positivos del agua termal con fines terapéuticos.

Ducha de Chorro

La Ducha de Chorros se dirige a puntos concretos del cuerpo, ya sea de forma general o parcial. Aumenta el tono muscular y genera una agradable sensación de bienestar y confort.

Día 3

Ejercicio Físico e Iyashi Dôme

Incluye

Breakfast

Sesión de Ejercicio Físico con Apoyo Personalizado

En esta sesión de ejercicio físico contarás con los mejores profesionales para ayudarte a alcanzar tu mejor forma física.

La actividad física tiene muchos beneficios, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, el adelgazamiento y el control del peso. En general, contribuye al bienestar físico y mental.

Ducha Jet

Este tratamiento consiste en un chorro de agua caliente alternado con agua fría.

La Ducha Jet proporciona los siguientes beneficios: sensación de bienestar, ayuda a eliminar el estrés, combate la celulitis y activa la circulación sanguínea.

En general, tiene un efecto tonificante.

Sesión Iyashi Dôme + Ducha Jet

Este tratamiento es el resultado de la alta tecnología japonesa, la terapia de infrarrojos Iyashi Dôme es una técnica sin riesgos, suave y potente.

Permite que el cuerpo aumente significativamente de temperatura para actuar en el proceso de desintoxicación, adelgazamiento, sueño y envejecimiento de la piel.

Día 4

Desintoxicación Corporal

Incluye

Breakfast

Ducha exfoliante y masaje con agua mineral natural (Duración de 40 minutos)

Mientras toma la ducha exfoliante, recibirá un masaje con agua mineral natural.

Este tratamiento exfoliará su cuerpo, regenerando e hidratando su piel. Es un proceso que aporta beneficios a largo plazo.

Tratamiento corporal adelgazante eficaz (Duración de 50 minutos)

Este tratamiento corporal de 50 minutos promete efectos duraderos y eficaces en su cuerpo.

Tratamiento Revive & Tone (Duración de 80 minutos)

El tratamiento revive & tone es un tratamiento intensivo cuyo objetivo es desintoxicar y purificar el cuerpo. Incluye una exfoliación y envoltura corporal que ayudará a potenciar los sistemas naturales de desintoxicación del cuerpo.

Es ideal para eliminar las toxinas acumuladas y devolver la vitalidad a la piel.

Día 5

Actividad Física y Tratamientos de Spa

Incluye

Breakfast

Sesión de Ejercicio Físico con Apoyo Personalizado

El ejercicio físico es un regalo para el cuerpo y la mente. Es una fuente inagotable de beneficios que trascienden la simple actividad física.

A nivel físico, reduce las enfermedades cardiovasculares y la hipertensión, fortalece los huesos y los músculos y ayuda a mantener el peso.

A nivel mental, alivia el estrés y la ansiedad y es un puente hacia la socialización y la conexión humana.

Sesión Iyashi Dôme + Ducha Jet (Duración de 50 minutos)

Desintoxicar el organismo previene la aparición de diversas enfermedades.

Gracias a sus rayos infrarrojos largos, este tratamiento ayuda a eliminar de forma natural las toxinas del cuerpo. También tiene una acción antienvejecimiento, permitiendo una mejor hidratación de la piel.

Masaje de Relajación y Sueño (Duración de 80 minutos)

Durante este masaje se transportará a un oasis de tranquilidad, donde podrá desconectar del mundo exterior y reconectar consigo mismo.

Tras el relajante masaje sentirá una sensación de alivio y ligereza.

Ducha de Chorros (Duración de 10 minutos)

Este tratamiento consiste en la proyección de un chorro de agua templada.

Aporta diversos beneficios a través del impacto mecánico del agua sobre los distintos puntos del cuerpo, como combatir el estrés, eliminar la celulitis y tener un efecto revitalizante.

Día 6

Cuidado Facial y Corporal

Incluye

Breakfast

Tratamiento Facial Purificante (Duración de 75 minutos)

Este tratamiento es ideal para prevenir el envejecimiento de la piel, las arrugas y la flacidez del rostro, con el fin de conseguir un cutis sano y radiante.

Sesión Iyashi DÔME + Ducha Jet (Duración de 50 minutos)

Este tipo de cápsula detox es un desarrollo japonés único que permite al cuerpo desintoxicarse de forma natural.

El sistema incide en el organismo a través de las glándulas sebáceas y las glándulas de secreción interna, lo que conduce a la depuración de toxinas.

Durante el programa, sentirá un ligero y agradable calor.

Acceso al Circuito Spa

El Spa Vidago se caracteriza por su elegancia y sofisticación. Es un lugar tranquilo donde podrá disfrutar de un momento de relax.

Durante este circuito tendrá acceso a las siguientes zonas: piscina de vitalidad, piscina cubierta, sauna, hammam, dos duchas de experiencias, fuente de hielo y gimnasio.

Día 7

Momento Fitness y Actividades al Aire Libre

Incluye

Breakfast

Sesión de Ejercicio Sísico con Apoyo Personalizado

La actividad física es un regalo duradero que hacemos a nuestro cuerpo y a nuestra mente.

Desempeña un papel fundamental en nuestro bienestar físico y psicológico. Contribuye al buen funcionamiento del corazón, de la circulación sanguínea, de la respiración e incluso de las hormonas.

Sesión Iyashi Dôme + Ducha Jet

En este tratamiento podrá disfrutar de una sensación relajante y al mismo tiempo quemar calorías, sin tener que hacer ejercicio exclusivamente.

La sauna de infrarrojos extrae el sudor para rejuvenecer la piel, eliminar toxinas, reducir dolores musculares y articulares y tonificar la figura.

Actividades Gratuitas en el Parque del Majestoso

Entre en contacto con la naturaleza en uno de los parques naturales más bellos de Chaves.

Aproveche para hacer senderismo, montar en bicicleta y jugar al tenis.

Día 8

¡Hasta La Próxima!

Incluye

Breakfast

Consulta Nutricional con Evaluación Biométrica

En esta última evaluación nutricional verás los impresionantes y notables resultados de esta estancia detox en Vidago.

Check out del Hotel 5* Vidago Palace

Traslado del Hotel 5* al Aeropuerto de Oporto

Después de esta estancia, se sentirá más ligero y tranquilo como resultado de las sesiones de entrenamiento y los tratamientos detox. ¡Hasta la próxima!

Detalles

8 Días/7 noites

7 noches con desayuno en un hotel de 5*

Detox Spa Cocina Menú

2 Consultas Nutricionales con evaluación biométrica

1 Consulta Médica de Hidrología

Hidroponía (ingesta diaria de Agua Mineral Vidago)

3 Duchas de chorro

3 Sesiones de Ejercicio Físico con Apoyo Personalizado

1 Ducha exfoliante y masaje con agua mineral natural

1 Tratamiento Corporal de Eficacia Adelgazante

1 Tratamiento Revive & Tone

4 Sesiones Iyashi Dôme + Ducha Jet

1 Masaje Relax & Sueño

1 Tratamiento Facial Purificante

Acceso al Circuito Spa

Actividades gratuitas en el majestuoso parque

Traslados privados de entrada y salida

Electrónico

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