Compressas de Gengibre (duração de 50 minutos)
O gengibre é conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e estimulantes, sendo adicionado a um pano limpo e macio que será parcialmente molhado em água quente, sendo depois aplicado na área afetada do corpo.
Desta forma, as compressas de gengibre são uma forma natural para aliviar dores desconfortáveis e para reduzir a inflamação das articulações inchadas e dos músculos inflamados.
Para além disto, permitem a melhoria da circulação, através do calor proporcionado pelas compressas de gengibre, aliviando a tensão e a melhoria da flexibilidade. Ao aplicar a compressa de gengibre na testa ou na nuca permite o alívio das enxaquecas.
De uma forma geral, permite atingir uma sensação de bem-estar e calma.
Intense Muscle Release (duração de 50 minutos)
Este tratamento consiste numa massagem intensiva que trabalha os músculos rígidos e doridos, ajudando a libertar a tensão da cabeça aos pés.
Nenhuma parte do corpo é esquecida durante o processo, a massagem passa pelas costas, ombros, mãos, pernas, pés, cabeça e couro cabeludo.
Esta massagem traz diversos benefícios físicos e mentais tais como: o alívio das dores musculares, permitindo um bom funcionamento do sistema osteopático e a melhoria da circulação sanguínea.
Sessão de Hidrocinesioterapia (duração de 50 minutos)
A Hidrocinesioterapia é uma modalidade terapêutica que disponibiliza uma série de benefícios importantes para a saúde e para o bem-estar das pessoas. Este tratamento combina o ambiente aquático com exercícios controlados.
Durante o tratamento, a água proporciona flutuabilidade, o que permite uma diminuição do peso corporal. Para além disto, permite o fortalecimento muscular, a melhoria da circulação, o alívio do stress e da ansiedade.
De uma forma geral, contribui para o aumento da qualidade da vida dos seus praticantes.