Desde € 4.005 / pessoa

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O que incluem as nossas experiências?

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Início

Portugal

Porto e Norte de Portugal

Estadia Detox em Vidago

Vidago

8 Dias/7 noites

Desde € 4.005 / pessoa

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Descrição

Detalhes

Venha desfrutar de uma estadia detox em Vidago. Neste programa terá acesso a acompanhamento nutricional, sessões de treino e tratamentos termais.

Destaques

Neste programa terá a oportunidade de realizar consultas de nutrição e consultas de hidrologia;
Realize tratamentos termais corporais e faciais de qualidade premium;
Aproveite o circuito de spa deste luxuoso hotel;
Realize atividades no majestoso parque;
Participe em sessões de exercício físico com acompanhamento;
Usufrua de uma maravilhosa estadia de 7 noites num hotel de 5*;
Desfrute de serviço de transporte privado profissional.

Itinerário

Dia 1

O Início de uma Estadia Detox

Transfer do Aeroporto do Porto para o Hotel 5*

Embarque nesta viagem magnifica da cidade do Porto até à cidade de Chaves.

Do Porto, caracterizado por um cenário urbano frenético e dinâmico. Entraremos confortavelmente num ambiente mais rural e verde em que se destacam as flores coloridas e as árvores carregadas de folhas verdes.

Até chegarmos à cidade histórica de Chaves, da bonita região de Trás-os-Montes.

Check in no 5* Vidago Palace Hotel

O Hotel Vidago Palace é um verdadeiro refúgio de requinte e excelência no Norte de Portugal. Este é o lugar ideal para todos aqueles que desejam vivenciar um momento de calma e tranquilidade, usufruindo de tratamentos termais de alta qualidade.

Dia 2

Consulta de Nutrição e de Hidrologia

Inclui

Breakfast

Consulta de Nutrição e Avaliação Biométrica

Nesta primeira consulta de nutrição terá a oportunidade de realizar um diagnóstico do seu estado nutricional e hábitos alimentares.

Após o diagnóstico, são estabelecidas as metas e é realizada uma planificação e supervisão de planos clínicos, biométricos, bioquímicos e alimentares. Com base nestes dados é elaborado um plano de aconselhamento nutricional em regime de consulta.

Consulta de Hidrologia

Na Consulta de Hidrologia perceberá os efeitos positivos da água termal para fins terapêuticos.

Duche de Jato

O Duche de Jato é direcionado para pontos particulares do corpo de forma geral ou parcial. Provoca o aumento da tonicidade muscular e gera uma sensação agradável de bem-estar e de conforto.

Dia 3

Exercício Físico e Iyashi Dôme

Inclui

Breakfast

Sessão de Exercício Físico com Acompanhamento Personalizado

Nesta sessão de exercício físico contará com os melhores profissionais para atingir a sua melhor forma física.

A atividade física traz diversos benefícios tais como: o fortalecimento do sistema imunológico, o emagrecimento e o controlo do peso. Em geral contribui para o bem-estar físico e mental dos praticantes.

Duche de Jato

Este tratamento consiste na projeção de um jato de água quente alternada com água fria.

O Duche de Jato proporciona os seguintes benefícios: a sensação de bem-estar, ajuda a eliminar o stress, combate a celulite e ativa a circulação sanguínea.

De forma geral, tem um efeito revigorante.

Sessão Iyashi Dôme + Duche de Jato

Este tratamento é um resultado da Alta Tecnologia Japonesa, a terapia infravermelha Iyashi Dome é uma técnica sem riscos, suave e poderosa.

Permite ao corpo subir significativamente de temperatura para agir no processo de desintoxicação, emagrecimento, reparação do sono e no rejuvenescimento da pele.

Dia 4

Detox Corporal

Inclui

Breakfast

Duche esfoliante e massagem com água mineral natural (Duração de 40 minutos)

Á medida que é realizado o duche esfoliante é efetuada uma massagem com água mineral natural.

Este tratamento fará um processo de exfoliação ao seu corpo que permitirá regenerar a sua pele e hidratá-la. É um processo que traz benefícios a longo prazo.

Tratamento Corporal eficácia adelgaçante (duração de 50 minutos)

Este tratamento corporal com a duração de 50 minutos promete ter efeitos duradouros e eficazes para o seu corpo.

Tratamento Revive & Tone (Duração de 80 minutos)

O tratamento revive & tone é um tratamento intensivo que tem como objetivo desintoxicar e purificar o corpo. Inclui um peel & wrap corporal que ajudará a impulsionar os sistemas naturais de desintoxicação do corpo.

É ideal para remover as toxinas acumuladas e restaurar a vitalidade da pele.

Dia 5

Atividade Física e Tratamentos de Spa

Inclui

Breakfast

Sessão de Exercício Físico com Acompanhamento Personalizado

O exercício físico é uma dádiva para o corpo e para a mente, é uma fonte inesgotável de benefícios que transcendem a simples atividade física.

A nível físico reduz as doenças cardiovasculares e a hipertensão, fortalece os ossos e os músculos e permite a manutenção do peso.

A nível mental, alivia o stress e ansiedade e é uma ponte para a socialização e para a conexão humana.

Sessão Iyashi Dôme + Duche de Jato (Duração de 50 minutos)

A desintoxicação do corpo previne o aparecimento de diversas doenças.

Graças aos seus raios infravermelhos longos, este tratamento ajuda a eliminar de forma natural as toxinas do corpo. Possui também uma ação antienvelhecimento possibilitando uma maior hidratação da pele.

Massagem Relax & Sleep (Duração de 80 minutos)

Durante esta massagem será transportado para um oásis de tranquilidade, onde conseguirá desconectar-se do mundo exterior e reconectar-se consigo mesmo.

Após a massagem relaxante sentirá uma sensação de alívio e leveza.

Duche de Jato (Duração de 10 minutos)

Este tratamento consiste na projeção de um jato de água temperada.

Traz diversos benefícios através do impacto mecânico da água nos diversos pontos do corpo, como por exemplo o combate do stress, elimina a celulite e tem um efeito revitalizante.

Dia 6

Cuidados de Rosto e Corpo

Inclui

Breakfast

Tratamento de Rosto Purificante (Duração de 75 minutos)

Este tratamento é ideal para prevenir o envelhecimento da pele, das rugas e da flacidez facial, de forma a obter uma pela saudável e luminosa.

Sessão Iyashi Dôme + Duche de Jato (Duração de 50 minutos)

Este género de cápsula detox, é um desenvolvimento único japonês que permite a desintoxicação natural do corpo.

O sistema afeta o corpo através das glândulas sebáceas e das glândulas de secreção interna, o que leva à purificação das toxinas.

Durante o programa, sentirá um calor leve agradável.

Acesso ao Circuito de Spa

O spa Vidago caracteriza-se pela sua elegância e sofisticação. É um lugar tranquilo, onde poderá usufruir de um momento bastante relaxante.

Durante este circuito terá acesso aos seguintes espaços: piscina vitalidade, piscina interior, sauna, hammam, dois duches experiência, fonte de gelo e ginásio.

Dia 7

Momento Fitness e Atividades ao Ar Livre

Inclui

Breakfast

Sessão de Exercício Físico com Acompanhamento Personalizado

A atividade física é um presente duradouro que oferecemos ao nosso corpo e à nossa mente.

Tem um papel fundamental para o bem-estar físico e psicológico. Contribui para o bom funcionamento do coração, da circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios.

Sessão de Iyashi Dôme + Duche de Jato

Neste tratamento poderá usufruir de uma sensação relaxante e ao mesmo tempo queimar calorias não sendo necessário exclusivamente o exercício físico.

A sauna de infravermelhos retira o suor do seu interior para rejuvenescer a pele, eliminar toxinas, reduzir as dores musculares e articulares e tonificar a sua silhueta.

Atividades livres no Majestoso Parque

Entre em contacto com a natureza num dos parques naturais mais belos de Chaves.

Aproveite para realizar caminhadas, passeios de bicicleta e jogar ténis.

Dia 8

Vemo-nos numa Próxima!

Inclui

Breakfast

Consulta de Nutrição com Avaliação Biométrica

Nesta última avaliação nutricional verá os resultados impressionantes e notáveis desta estadia detox em Vidago.

Check out do Hotel 5*

Transfer do 5* Vidago Palace Hotel para o Aeroporto do Porto

Após esta estadia sentir-se-á mais leve e tranquilo, em virtude das sessões de treino e dos tratamentos detox realizados. Vemo-nos numa próxima!

Detalhes